4 Posisi Ideal Mencapai Orgasme

Masih ingat istilah yang berlaku di kalangan anak sekolah, “posisi menentukan prestasi?”, dalam hubungan seks ternyata berlaku istilah serupa, yakni, “posisi menentukan kepuasan”. Lalu posisi seperti apa saja yang bisa memacu seorang wanita untuk mencapai orgasme? Penulis buku Female Ejaculation and the G-Spot, Deborah Sundahl, menyarankan untuk mencoba empat posisi berikut:

 Modifikasi posisi missionari Anda mungkin sudah mencoba posisi standar missionari position sebelumnya. Sayangnya dengan posisi pria di atas ini kita akan lebih sulit mencapai orgasme, karena pada posisi ini pria yang memegang kendali. Lakukan sedikit modifikasi dalam melakukan posisi ini. Berbaringlah terlentang dan letakkan kedua kaki di pundak pasangan. Dengan posisi ini, klitoris akan lebih mudah terstimulasi, hingga akhirnya mencapai orgasme. Selain itu si dia juga akan leluasa mengeksplorasi bagian G-Spot Anda, dan rasakan sendiri sensasinya.

Lidah dan Tangan, Yummy.. Banyak wanita yang mengaku lebih mudah mencapai orgasme lewat seks oral daripada lewat penetrasi. Tuntun si dia untuk “mendaya gunakan” lidahnya agar kepuasan seksual Anda tercapai.Selain daerah klitoris, mintalah si dia untuk mengeksplorasi bagian-bagian di sekitarnya, seperti saluran uretha dan vagina dengan lidahnya. Lakukan perlahan, sehingga Anda bisa lebih rileks dan lebih lama merasakan sensasinya. Ketika Anda merasa sangat terangsang, minta si dia untuk memasukkan jarinya dengan lembut sambil menyentuh bagian G-Spot.  Rangsangan-rangsangan tersebut akan membuat Anda siap merasakan orgasme.

Duduk dan berdiri Jangan lupakan kontak mata dengan pasangan saat melakukan hubungan intim. Agar lebih leluasa menatap wajahnya, cobalah sesekali bercinta dengan posisi Anda duduk dan ia berdiri. Jika memungkinkan gunakan bangku tinggi atau duduk di bibir meja. Posisi ini sangat cocok untuk melakukan penetrasi dalam dan stimulasi yang intens pada bagian G-Spot. Selain kontak mata, Anda berdua juga lebih mudah untuk  berkomunikasi

Berdiri dari belakang Posisi ini agak sedikit sama dengan posisi terkenal “doggy style”, yakni penetrasi dilakukan dari belakang. Namun jika posisinya diubah dengan berdiri, Anda akan merasakan sensasi yang lebih besar dari posisi doggy style. Gerakan pasangan akan mendorong langsung mengenai bagian G-Spot, dan stimulasi seperti itu yang sebenarnya Anda butuhkan. Sedikit tips untuk posisi ini, sebelum penetrasi sebaiknya bagian G-Spot sudah dirangsang sebelumnya. Komunikasikan pada pasangan jika gerakannya terlalu pelan  

atau terlalu cepat. Si dia mungkin perlu mengetahui titik mana yang paling sentitif, jadi jangan tutup mulut Anda…

disadur dari Koran Kompas

Rahasia Mencapai Puncak Kepuasan

Apakah kehidupan ranjang Anda terasa “dingin” karena sudah mencoba berbagai posisi tapi tak pernah mendapat kepuasan apalagi orgasme? Mungkin itu karena Anda belum mengetahui rahasia berikut ini:

1. Hangat-hangat merangsang
Untuk bisa menikmati seks secara maksimal, tubuh perlu dibuat rileks, cara yang paling efektif adalah mandi dengan air hangat sebelum bermesraan di ranjang. Jika tak cukup waktu, basuh bagian organ intim Anda dengan handuk hangat.  Sensasi hangatnya akan melancarkan aliran darah ke bagian vagina, sehingga bagian tersebut akan lebih sensitif terhadap rangsangan. Mau yang hangat lainnya? Segelas susu hangat sebelum acara bercinta merupakan makanan pembangkit gairah resep nenek moyang yang layak dicoba.
 

2. Ikut kompetisi
Mungkin kening Anda berkerut memikirkan kaitan antara kompetisi dengan kepuasan seksual. Namun menurut sebuah studi yang dilansir dalam jurnal Evolution and Human Behavior, mengikuti sebuah kompetisi, baik itu olahraga atau permainan lain, akan meningkatkan hormon testosteron pada wanita hingga 24 persen. Peningkatan hormon ini sekaligus juga meningkatkan libido Anda.

3. Time is matter
Dua hari sebelum masa menstruasi, kadar hormon testoteron Anda akan meningkat, libido bergejolak dan bagian payudara serta klitoris menjaid ultra sensitif. Demikian menurut Gabrielle Lichterman, penulis buku 28 Days, Guide to Your Menstrual Cycle. Pada masa ini, biasanya wanita lebih mudah mencapai orgasme, bahkan multiple O.

4. Woman on top
Posisi ini merupakan posisi “ideal” yang memudahkan seorang wanita mencapai orgasme. Selain bisa mengukur kenyamanan dirinya, posisi ini juga merangsang bagian dalam vagina sekaligus klitoris sehingga sensasi yang dirasakan jadi ganda. Ada dua posisi yang bisa dicoba, pertama wajah menghadap pasangan, atau memunggungi pasangan (posisi angsa liar terbang mundur). Untuk meningkatkan rangsangan, minta pasangan untuk membelai payudara dan klitoris Anda.

5. Cari tahu titik sensitif
Kebanyakan pria tidak paham bagian mana saja yang merupakan zona erotis pada tubuh wanita. Karenanya, Anda perlu mengetahui titik-titik sensitif tubuh agar Anda bisa menuntun suami menjelajahi setiap lekuk tubuh tersebut. Selain daerah vagina, area lain yang perlu dieksplorasi antara lain paha bagian dalam, punggung, payudara, bibir, hingga leher.

disadur dari Koran Kompas